علم الأعصاب: صدمت! يزيد النوم لمدة ليلة واحدة من خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى الشباب

في الآونة الأخيرة ، في تقرير بحثي نشر في المجلة الدولية لعلم الأعصاب ، وجد علماء من جامعة أوبسالا أنه عندما لا ينام الشباب لليلة واحدة فقط ، فإن مستوى بروتين تاو في دمهم أعلى من بروتين تاو الخاص بهم هو أحد العلامات الحيوية الرئيسية لمرض الزهايمر مرض 0010010 # 39 ؛ عندما تحصل على قسط وافر من النوم ليلاً.

مصدر الصورة: ويكيبيديا / المجال العام

بروتين تاو هو بروتين خاص في الخلايا العصبية ، والذي يمكن أن يشكل تشابك ، وسوف يتراكم في دماغ مرضى الزهايمر 0010010 # 39؛ ويبدأ في التكون في الدماغ قبل ظهور أعراض المرض للمريض 0010010 # 39 ؛ أظهر بحث سابق على كبار السن أن الحرمان من النوم يزيد من مستوى بروتين تاو في الجسم {0}} # 39 ؛ السائل النخاعي ، كما أن صدمة الرأس تزيد أيضًا من تركيز بروتين تاو في الدم.

أشار جوناثان سيدرنايس ، دكتوراه في الطب ، إلى أن الكثير منا لن يحصل على قسط كافٍ من النوم في مرحلة ما من حياتنا بسبب اضطراب الرحلات الجوية الطويلة ، أو البقاء في وقت متأخر لإنجاز المشاريع ، أو العمل بنظام المناوبة ، أو العمل الإضافي ، أو عدم استقرار العمل. في هذه الدراسة ، وجدنا أن الشباب الأصحاء النوم أثناء الليل يزيد أيضًا من مستوى بروتين تاو في دم 0010010 # 39 ؛ مما يشير إلى أن قلة النوم قد يكون له تأثير ضار على صحة الجسم {0}} # 39 بمرور الوقت.

درس الباحثون 15 الرجال ذوي الوزن الصحي ومتوسط ​​أعمارهم 22 سنة ، وأبلغ هؤلاء المشاركون عن 7-9 ساعات من النوم عالي الجودة كل ليلة ؛ أجريت الدراسة على مرحلتين ، ولكل مرحلة ، يخضع الباحثون لنظام غذائي صارم وترتيبات نشاط لمدة يومين وليلتين ، ويتم جمع الدم وتحليله في الليل والصباح. في المرحلة الأولى ، يُسمح لجميع المشاركين بالحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة ليلتين ، وفي المرحلة الثانية تم السماح للمشاركين بالحصول على قسط كافٍ من النوم في الليلة الأولى ، لكنهم افتقروا إلى النوم (الحرمان من النوم) في الليلة الثانية. في حالة عدم كفاية النوم ، يلعب المشاركون الألعاب أو يشاهدون الأفلام أو يدردشون على السرير ، وستظل الأضواء مضاءة.

توصل الباحثون إلى أنه بعد الحصول على ليلة كاملة من النوم ، فإن مستويات بروتين تاو للرجال في الجسم 0010010 # 39 سترتفع بمقدار بمتوسط ​​ 2٪ ، وعندما 0010010 # 39 ؛ عندما لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم ، سترتفع مستويات بروتين تاو لديهم بمعدل 17٪. ثم قام الباحثون بتحليل أربعة مؤشرات حيوية أخرى مرتبطة بمرض الزهايمر {0}} # {1}} ، ووجدوا أن مستويات هذه العلامات لم تتغير في مجموعتي المشاركين.

قال الباحث Cedernaes أنه من الجدير بالذكر أنه على الرغم من أن المستويات العالية من بروتين تاو في الدماغ ليست جيدة ، في حالة عدم النوم ، لا نعرف ما يعنيه مستوى أعلى من بروتين تاو في الدم ؛ عندما يتم تنشيط الخلايا العصبية ، سيزيد إنتاج بروتين تاو في الدماغ ، ويمكن أن يعكس المستوى العالي من بروتين تاو في الدم أن بروتينات تاو هذه يتم التخلص منها من الدماغ ، أو أنها تعكس زيادة مستويات بروتين تاو في الدماغ وفي وقت لاحق يحتاج الباحثون إلى إجراء دراسات عميقة لتحديد المدة التي تتغير فيها بروتينات تاو وما إذا كانت التغييرات في مستويات بروتين تاو في الدم تعكس آلية خاصة تكرر التعرض والنوم المقيد أو المتقطع أو غير المنتظم قد تزيد من خطر الجسم من خطر الإصابة بالخرف.

قد تساعد النتائج الباحثين على توضيح ما إذا كانت التدخلات المستهدفة للنوم يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف أو مرض الزهايمر 0010010 # 39 ؛ المرحلة المبكرة. القيد الرئيسي لهذه الدراسة هو صغر حجمها. بالإضافة إلى ذلك ، في هذه الدراسة ، أجرى الباحثون فقط بحثًا عن الشباب ، لذلك قد تختلف نتائج البحث ذات الصلة في النساء والمجموعات المسنة. (من bioon.com ، من hsppharma.com)

المصدر الأصلي:

Christian Benedict، Kaj Blennow، Henrik Zetterberg، et al. 0010010 نبسب ؛آثار فقدان النوم الحاد على ديناميات البلازما النهارية للمؤشرات الحيوية للجهاز العصبي المركزي في الشباب, 0010010 نبسب ؛ علم الأعصاب 0010010 نبسب ؛ (2020). دوى: 10. 1212 / WNL. 0000000000008866